主婦が輝く！テニスのコツとレジェンドコーチからのアドバイス
1. レジェンドコーチとの特別レッスン 連日試合が続きましたが、今日はレッスン日でした。 私は現在、スクールではなく、何人かの個人コーチに教えてもらっています。 今日のコーチは齢80を超えるレジェンドコーチで、地元では知らない人はいないくらいの存在です。 彼に教えてもらってもう7年から8年以上が経ちますが、ボールを打ち返す威力は衰えず、誰に対しても愛情をもって熱心に接してくれます。 毎回レッスン後 […]
テニス愛に生きる！主婦が挑む団体戦のリアルと日焼け対策
連日試合に挑む主婦テニrikoの挑戦 こんにちは、主婦テニこと、りこです。 7月10日は長女の誕生日ですが、連日の試合が続いています。 バースデーパーティーは3連休で家族でやりたいと思います。 さて今日は地元で開催されたダブルスの団体戦に出場してきました。 この団体戦は1チームから5ペアが出場し、それぞれが3セットマッチで対戦する形式です。 一年を通してスケジュールが組まれ、対戦が続く長期戦ですの […]
テニスダブルスの楽しみ方：戦術と技術をレジェンドに学ぶ
厚木のテニススクールでの団体戦 7月9日、私は厚木のテニススクールで開催されている団体戦に参加してきました。 この試合は2ペアで1チームを組んでエントリーする形式です。 しかし、試合の前々日に出場予定だったペアがぎっくり腰になってしまいました。 急遽、いつも組んでいるペアさんから一緒に出場しないかと誘われ、 私たちは代打で出場することになりました。 初めて訪れるテニススクールで、どんなレベルのプレ […]
主婦が楽しむテニスの魅力：新しいペアとの出会いと試合の経験
1. テニスを通じた新たな出会いと友情 大会参加の喜び 7月8日、ワンデー大会に出場しました。 今回の大会は、いつも組むペアではなく、最近お友達になった方と一緒でした。 新しいペアとのプレーは、新鮮で刺激的でした。大会を通じて、新たな友情を築けることが、テニスの楽しみの一つです。 試合の挑戦と工夫 湿気と熱気が厳しい日でしたが、熱中症を防ぐために、ピンクイオンと経口補水液をこまめに摂取しました。 […]
市民大会女子ダブルステニスで優勝！粘り強い戦略で戦い抜いた週末の挑戦と感動のエピソード
1. 市民大会女子ダブルスへの挑戦 大会参加の経緯と試合の流れ 先週の土曜日と日曜日に、市民大会の女子ダブルスに参加してきました。 ペアと共に新たな挑戦を求めて、この大会に臨みました。 今回の大会では、棄権するペアが多く、初戦と準決勝は不戦勝で勝ち進みました。 そして、ついに迎えた決勝戦は３セットマッチで、結果は６－１、６－４というスコアで優勝を果たしました！ 決勝戦の内容 試合内容としては、自分 […]
ピンクイオンの効果で乗り切る！梅雨時期のテニスレッスンin茅ヶ崎
1. 茅ヶ崎でのテニススクール体験と反省点 こんにちは、テニス主婦こと、りこです！ 梅雨時期に入り、湿気と暑さが増す中、テニスの後はヘロヘロになりながら帰ってきました。 今日は茅ヶ崎でテニススクールのレッスンを受けてきました。 このスクールは、スクール生でなくても空きがあればスポットで参加できるので、 ちょっと時間があってテニスしたいなと思った時にとても便利です。 今日のレッスンでは、まずミニラリ […]
40代テニスプレーヤー必見！疲れにくくパワーアップするラケット選び：プリンスのEMBLEM
こんにちは、テニス主婦ことrikoです！ 5月と6月の土日、市民大会に出場して楽しく充実した時間を過ごしていました。 皆さん、テニスラケットは何を使っていますか？ 突然ですが、ラケット選びについてお話ししたいと思います。 私も40代に入り、テニスを続ける中で、疲れが早く来たり、あちこち痛みを感じたり、ボールの威力が落ちてきたりと、色々な変化を感じています。 そんな時、テニスグッズ、アイテムの重要性 […]
熱中症に気をつけて！女子ダブルス大会での熱い戦いと漢方での対策
先日、大磯ロングビーチのテニスコートで開催された女子ダブルスワンデー大会に出場してきました。 この大会では、晴れたり曇ったりの天気でしたが、気温は高く、湿度も高かったため、ちょっと動いただけで大量の汗をかき、肩でハァハァと呼吸するような感覚に陥りました😱 こういう時は熱中症になったり、足がつったりするリスクが高まるので、特に注意が必要です。 私はコートチェンジの際にしっかりと水分を […]
テニス大会での優勝と足底腱膜炎の対策：主婦テニスプレイヤーの挑戦記
皆さん、お久しぶりです！久々のブログ更新です。 今日はテニスの厚木市民大会で弟とペアを組んで出場してきました。 嬉しいことに、結果はなんと優勝でした！ 決勝戦は審判付きの3セットマッチで、スコアは6-2、6-4。 対戦相手は体力のある若いペアだったので、正直なところ大変でしたが、ストレート勝ちできたのは本当に良かったです。 特に2セット目の1-4でリードされた場面では、少しヒヤッとしました。 しか […]
テニス便利グッズ：雨の日でも安心！テニス大会の必需品「3COINSの大形ビニールバッグ」
今日はダブルスのワンデーテニス大会が予定されていましたが、残念ながら雨のため中止となりました。 この時期は天候が不安定で、大会に参加する際に急な雨に見舞われることも少なくありません。 そんな時に役立つアイテムをご紹介します。 雨の日の悩み 5月もあと少しで終わり、これから梅雨のシーズンがやってきます。 大会に出場すると、着替えや食事、飲み物など、多くの荷物を持ち運ぶことになりますよね。 特に会場に […]